[经验] 看到有mjj抑郁了
网友 战神赵日天 说： 5年前裁员，没工作，没女友，没人脉，没收入。我一直觉得我有一段时间内是轻度抑郁的，至少的确有那种*了无所谓的感觉 我的办法是， 1、多运动，早晨晨跑，心情会舒畅很多，晨跑完吃一顿丰盛的早餐，就是到了早餐店，爱吃啥就点啥 2、多摄入维生素c，无论是吃水果还是直接吃维生素c含片都有一定的用处，但是
![[经验]
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网友 shuishui 说： rt。 网友 pxy185 说： 同收 网友 zxxx 说： 参考 网友 心上人 说： zxxx 发表于 2022-7-18 13:24 参考网友 **C 说： 同收 楼主优先
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